Ein starkes Immunsystem ist hilfreich

Vitaminreiche Kost und Bewegung sind gut für das Immunsystem und damit hilfreich, um Infekte zu vermeiden. Erwischt ein doch mal eine Erkältung, so sollte man diese richtig auskurieren. Wer dann trotz heftigen Hustens und Triefnase zur Arbeit geht, tut seinen Kollegen, seinem Arbeitgeber und nicht zuletzt sich selbst nichts Gutes: Nicht nur ist man letztlich sogar häufiger krank, als diejenigen, die sich auskurieren. Präsentismus erhöht statistisch auch das Risiko schwerer Folgeerkrankungen. Foto: SIGNAL IDUNA
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