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Kategorien: immunsystem

Vitaminreiche Kost und Bewegung sind gut für das Immunsystem und damit hilfreich, um Infekte zu vermeiden. Foto: SIGNAL IDUNA

Bei starker Erkältung besser nicht zur Arbeit

(März/April 2018) Wer trotz heftigen Hustens und Triefnase zur Arbeit geht, tut seinen Kollegen, seinem Arbeitgeber und nicht zuletzt sich selbst nichts Gutes. Gerade in Deutschland ist dieser sogenannte Präsentismus aber weit verbreitet. Dazu hat die SIGNAL IDUNA ein paar Informationen zusammengestellt.

Chronische Entzündungen ausbremsen

Chronische Entzündungen ausbremsen

(März/April 2016) Wenn Tageslänge und Temperaturen deutlich zulegen, steigt auch wieder die Lust, sportlich aktiv zu werden. Regelmäßige Bewegung senkt nicht nur nachweislich das die Anfälligkeit für Infekte, sondern könnte auch chronischen Entzündungen entgegenwirken, so die SIGNAL IDUNA.