Themen: Gesundheit, Ernährungsweisen, etc.

Balance statt Verzicht: Genussvoll und gesund durch die Osterzeit

1. April 2026 08:00

(April 2026) Ostern steht für liebgewonnene Traditionen. Dazu gehören auch die unzähligen Schokoladenhasen und -eier, die in den Nestern auf ihre Entdeckung warten. Nicht nur zu Ostern aber sollten wir bewusster mit Zucker umgehen.

Fit in den Frühling: Sicher unterwegs mit Rad und E-Bike

31. März 2026 10:00

Der 7. April ist „Weltgesundheitstag“. Er fällt für viele von uns zusammen mit dem Beginn der Fahrradsaison. Wer regelmäßig aufs Rad steigt, entlastet nicht nur die Umwelt, sondern tut auch der eigenen Gesundheit Gutes. Mit der richtigen Absicherung fährt es sich noch unbeschwerter.