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Schlagwort / Gesundheit

Stress: Wenn Dauerdruck krank macht

Stress: Wenn Dauerdruck krank macht

Blog-Einträge   •   Feb 04, 2021 13:00 CET

Studien zufolge fallen beispielsweise Arbeitnehmer aufgrund stressbedingter psychischer Belastungen immer öfter aus. Allerdings ist die Grenze fließend, ab der Stress nicht mehr als Motor für die eigene Leistungsfähigkeit, sondern als Überforderung wahrgenommen wird.

Die Menschen bleiben immer länger gesund

Die Menschen bleiben immer länger gesund

Blog-Einträge   •   Mai 04, 2017 13:50 CEST

(Mai 2017) Nicht nur die Lebenserwartung steigt hierzulande kontinuierlich weiter an. Die Menschen haben gleichzeitig auch immer mehr gesunde Jahre vor sich. Darauf macht die SIGNAL IDUNA aufmerksam.

Lifestyle-Medizin und Wundermittel: die eingebildeten Kranken

Blog-Einträge   •   Sep 02, 2016 16:30 CEST

(September 2016) Zwar möchten wir alle ein hohes Alter erreichen, aber mit dem Altwerden haben sehr Viele Probleme. Zudem befeuert die Werbung ein Körperbild, das bereits geringe Abweichungen vom Mainstream als Makel empfinden lässt. In diesem Spannungsfeld tummeln sich sogenannte „Lifestyle-Medikamente“ und Wundermittel. Darauf weist die SIGNAL IDUNA hin.

Gemüse allein genügt nicht - auch die Zubereitung spielt eine entscheidende Rolle

Gemüse allein genügt nicht - auch die Zubereitung spielt eine entscheidende Rolle

Blog-Einträge   •   Jul 30, 2016 17:00 CEST

(August 2016) Denkt man an gesunde Ernährung, denkt man in erster Linie an Art, Qualität und Herkunft der verwendeten Lebensmittel. Doch ebenso wichtig wie das „Was“ ist die richtige Zubereitung. Darauf macht die SIGNAL IDUNA aufmerksam.

Kochsalz: Die Dosis macht's

Blog-Einträge   •   Feb 02, 2016 15:25 CET

(Februar 2016) Salz spielt für den Menschen eine wichtige Rolle, denn ohne kann er nicht überleben. Es war teilweise wertvoller noch als Gold, diente sogar als Zahlungsmittel. Und doch ist es nicht unumstritten. Die SIGNAL IDUNA hat ein paar Fakten zum Thema zusammengestellt.

Joggen ist auch im Winter möglich: Die richtige Kleidung macht‘s

Blog-Einträge   •   Feb 02, 2016 08:00 CET

(Februar 2016) Ausdauersportarten wie Jogging sind gut für Körper und Seele. Doch im Winter lassen viele ihre Aktivitäten wegen der niedrigen Temperaturen ruhen. Dabei gibt es dafür zumeist keinen fundierten Grund, so die SIGNAL IDUNA Gruppe.

Tag der älteren Menschen am 1. Oktober: Bewegungstipps für mehr Gesundheit und Lebensfreude

Tag der älteren Menschen am 1. Oktober: Bewegungstipps für mehr Gesundheit und Lebensfreude

News   •   Okt 01, 2015 14:15 CEST

Der 1. Oktober ist der "Tag der älteren Menschen". Bewegung wirkt sich positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aus. Anregungen für einen bewegteren Alltag - ohne großen Aufwand – mit leicht umsetzbaren Tipps gibt das Programm „Älter werden in Balance“ der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), das vom Verband der Privaten Krankenversicherung (PKV) unterstützt wird.

Bei einer Erkältung besser mal zuhause bleiben

Blog-Einträge   •   Mär 16, 2015 12:37 CET

Erkältungen haben das ganze Jahr Saison. Doch Husten, Schnupfen, Halsschmerzen mindern nicht nur das Wohlbefinden des Erkrankten. Auch seine Mitmenschen fühlen sich nicht selten durch Hustenattacken oder herumliegende Taschentücher beeinträchtigt. Die SIGNAL IDUNA hat dazu ein paar Punkte zusammengestellt.

Gesundes Raumklima: Luftbefeuchter sorgfältig warten

Gesundes Raumklima: Luftbefeuchter sorgfältig warten

Pressemitteilungen   •   Feb 20, 2015 12:31 CET

In der Heizperiode macht vielen Menschen die oft zu trockene Luft in Innenräumen zu schaffen. Ausgetrocknete Schleimhäute und daraus resultierende Infektanfälligkeit schlagen aufs Wohlbefinden. Luftbefeuchter können hier zwar Abhilfe schaffen, doch muss man auch hier aufpassen, warnt die SIGNAL IDUNA Gruppe.

Gesundes Raumklima im Winter: Luftbefeuchter sorgfältig warten

Gesundes Raumklima im Winter: Luftbefeuchter sorgfältig warten

Blog-Einträge   •   Feb 02, 2015 11:10 CET

(Februar 2015) In der Heizperiode macht vielen Menschen die oft zu trockene Luft in Innenräumen zu schaffen. Ausgetrocknete Schleimhäute und daraus resultierende Infektanfälligkeit schlagen aufs Wohlbefinden. Luftbefeuchter können hier zwar Abhilfe schaffen, doch muss man auch hier aufpassen, warnt die SIGNAL IDUNA Gruppe.

Verwirrende Vielfalt: Nicht jedes Öko-Label hält, was es verspricht

Blog-Einträge   •   Jan 14, 2015 15:29 CET

(Januar 2015) Das neue Jahr hat gerade erst begonnen, und so besitzen die meisten der zum Jahreswechsel gefassten guten Vorsätze noch ihre Gültigkeit. Vielleicht ist einer davon, sich zukünftig gesünder, umweltbewusster zu ernäh-ren? Öko- und Bio-Label können hierbei Wegweiser sein, doch die Vielzahl der Kennzeichnungen ist schlichtweg verwirrend.

Husten nicht auf die leichte Schulter nehmen: Impfung gegen Keuchhusten auch für Erwachsene wichtig

Husten nicht auf die leichte Schulter nehmen: Impfung gegen Keuchhusten auch für Erwachsene wichtig

Blog-Einträge   •   Jan 14, 2015 15:16 CET

(Januar 2015) Während Erkältungen in den Herbst- und Wintermonaten Hoch-konjunktur haben, ist Keuchhusten das ganze Jahr ein Thema. Seit 2009 empfiehlt die Ständige Impfkommission auch Erwachsenen, sich dagegen impfen zu lassen. Daran erinnert die SIGNAL IDUNA Gruppe, Dortmund/Hamburg.