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Chronische Entzündungen ausbremsen

Chronische Entzündungen ausbremsen

Blog-Einträge   •   Mär 17, 2016 17:00 CET

(März/April 2016) Wenn Tageslänge und Temperaturen deutlich zulegen, steigt auch wieder die Lust, sportlich aktiv zu werden. Regelmäßige Bewegung senkt nicht nur nachweislich das die Anfälligkeit für Infekte, sondern könnte auch chronischen Entzündungen entgegenwirken, so die SIGNAL IDUNA.

Joggen ist auch im Winter möglich: Die richtige Kleidung macht‘s

Blog-Einträge   •   Feb 02, 2016 08:00 CET

(Februar 2016) Ausdauersportarten wie Jogging sind gut für Körper und Seele. Doch im Winter lassen viele ihre Aktivitäten wegen der niedrigen Temperaturen ruhen. Dabei gibt es dafür zumeist keinen fundierten Grund, so die SIGNAL IDUNA Gruppe.